{"id":17175,"date":"2025-12-03T07:30:32","date_gmt":"2025-12-03T07:30:32","guid":{"rendered":"https:\/\/activehealthgroup.nl\/?p=17175"},"modified":"2025-12-10T10:54:06","modified_gmt":"2025-12-10T10:54:06","slug":"werken-vanuit-je-kernwaarden-geeft-meer-energie-en-betere-prestaties","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/activehealthgroup.nl\/en\/werken-vanuit-je-kernwaarden-geeft-meer-energie-en-betere-prestaties\/","title":{"rendered":"Werken vanuit je kernwaarden geeft meer energie \u00e9n betere prestaties"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Veel organisaties vragen zich af hoe ze hun medewerkers vitaal en productief kunnen houden. Het antwoord ligt volgens organisatieadviseur Sandra Klijn in iets wat vaak over het hoofd wordt gezien: persoonlijke energie. Wie werkt op een manier die past bij zijn of haar kernwaarden, voelt zich vitaler en presteert beter.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Sandra Klijn: \u201cIn mijn onderzoek heb ik aangetoond dat persoonlijke energie op het werk uit vier soorten bestaat: fysieke, emotionele, mentale en spirituele energie. Al deze vormen dragen bij aan hoe fit, gemotiveerd en productief iemand zich voelt,\u201d zegt Klijn. \u201cWerknemers die zich gesteund voelen door hun omgeving \u00e9n regelmatig kunnen herstellen, houden hun energie beter vast.\u201d<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Energie als sleutel tot welzijn en productiviteit<\/h3>\n\n\n\n<p>Klijn onderzocht hoe werknemers energie op het werk ervaren, welke factoren die energie be\u00efnvloeden en hoe dat samenhangt met gezondheid, verzuim en productiviteit. Ze keek daarbij niet alleen naar de werkomgeving, maar ook naar persoonlijke keuzes en herstelmomenten. Een opvallende bevinding: medewerkers ervaren meer energie wanneer ze zich bewust zijn van hun persoonlijke kernwaarden, zoals eerlijkheid, creativiteit of zorg voor anderen, en ernaar handelen. \u201cWie kan werken op een manier die klopt met wie hij of zij is, voelt zich vitaler en functioneert beter,\u201d licht Klijn toe. \u201cDat noemen we&nbsp;<em>core values behavior<\/em>, het identificeren van je eigen kernwaarden \u00e9n bewust handelen in lijn met wat je belangrijk vindt.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Lees het&nbsp;<a href=\"https:\/\/vu.nl\/nl\/nieuws\/2025\/werken-vanuit-je-kernwaarden-geeft-meer-energie-en-betere-prestaties\">volledige artikel<\/a>&nbsp;op de site van vu.nl.<\/p>\n\n\n\n<p>Bron: Nieuwsredactie: \u2018Werken vanuit je kernwaarden geeft meer energie \u00e9n betere prestaties\u2019, vu.nl, 17 november 2025.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Veel organisaties vragen zich af hoe ze hun medewerkers vitaal en productief kunnen houden. Het antwoord ligt volgens organisatieadviseur Sandra Klijn in iets wat vaak over het hoofd wordt gezien: persoonlijke energie. Wie werkt op een manier die past bij zijn of haar kernwaarden, voelt zich vitaler en presteert beter. Sandra Klijn: \u201cIn mijn onderzoek [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-17175","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-geen-onderdeel-van-een-categorie"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/activehealthgroup.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17175","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/activehealthgroup.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/activehealthgroup.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activehealthgroup.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activehealthgroup.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17175"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/activehealthgroup.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17175\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17288,"href":"https:\/\/activehealthgroup.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17175\/revisions\/17288"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/activehealthgroup.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17175"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/activehealthgroup.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17175"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/activehealthgroup.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17175"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}